A táplálkozás hosszú ideig főleg testcentrikus volt: fogyás, izom, allergia, gyulladás, koleszterin. A 2020-as évek végére viszont erős kulturális váltás indult: hogyan hat az étel koncentrációra, hangulatra, memóriára, flow-ra és stresszre?
Ez a „kognitív étkezés” lényege — nem diéta, hanem...
Az elmúlt évtizedben a produktivitás, a fókusz és a mentális teljesítmény köré rengeteg eszköz épült: koffein, nootropikumok, UX-ergonómia, időblokkok. A fordulat ott kezdődött, amikor kiderült: a legjobb teljesítményfokozó nem stimuláns, hanem alvás. Ráadásul az alvás nem passzív állapot, hanem...
A sörrel való kapcsolatunk régebbre nyúlik vissza, mint gondolnánk. Nem csak egy italról szól: sokkal inkább hangulatról, társasági élményekről, gasztronómiáról és néha még identitásról is. De hogyan jutott el odáig, hogy a világ egyik legnépszerűbb itala legyen? És miért...
A legtöbb férfi hajlamos legyinteni a stresszre. „Nem nagy ügy”, „csak fáradt vagyok” – hangzik el gyakran. Csakhogy a test nem hazudik. A rejtett, hosszan tartó stressz nem mindig jelentkezik idegesség vagy pánik formájában. Sokszor apró, hétköznapi tünetekben mutatja...
Az elektromos autók piacán 2024 újabb izgalmas évnek ígérkezik, tele olyan új modellekkel és innovációkkal, amelyek megváltoztathatják az autózás élményét. Ahogy egyre több autógyártó fordít figyelmet az elektromos autók fejlesztésére, úgy bővülnek a választási lehetőségek is a vásárlók számára....
Egy használt autón millió dolog elromolhat. A fék olyan biztonságtechnikai dolog, ami komoly következményekkel jár, ha elhanyagolják a karbantartását. Most az ABS fékrendszer karbantartásának elhanyagolása miatt fellépő lehetséges következményekről szólunk.
Az ABS (Anti-lock Braking System) fékrendszer egy olyan autótechnológia, amelynek...
Az ABS rendszer ma már minden modern autóban megtalálható, ami azt jelenti, hogy ezekben az autókban az ABS kocka is jelen van. Ez a sokak által csak hidraulikatömbnek nevezett elektronikus alkatrész az említett ABS rendszer blokkolásgátló nyomásszabályzó modulja, mely...
A DSG váltó sokkal kedveltebb a sofőrök körében, mint a mechanikus vagy a hagyományos automata váltó. Hosszabb élettartamát a kevesebb kézi beavatkozásnak köszönheti, hiszen pár sör után se tudsz nagy kárt tenni benne. Persze azért inkább ne vezess, ha...
